Gewichtsprobleme

Kaum jemand schafft es,  im Alltag die Balance zwischen Ernährung und Bewegung nur annähernd zu halten. Spezielle Diäten, Personal Fitnesstrainigs, Akupunktur etc., alles ausprobiert - und doch sind wir von unserem Spiegelbild nicht überzeugt. Warum ist es so schwer, wenn man doch weiß wie es funktioniert? Bei all den tollen Angeboten fehlen einige wichtige Komponenten.

• Wer sind wir?
• Wie sind wir gestrickt?
• Was hält uns zurück?
• Wieso fehlt es immer wieder an Motivation?

Eine Kombination aus Bewegung und Entspannung kann die gewünschte Veränderung bewirken.

Freuen Sie sich darauf wieder in den Spiegel zu schauen, Sie werden begeistert sein!